STRIP GYM
NUEVO BOOM EN EEUU
Una sensual rutina de movimientos que forman una coreografía
como de striptease es el nuevo fitness de moda. Aquí te damos
una secuencia paso a paso para aprender a practicarla y ponerte
en forma en casa, antes de que llegue a los gimnasios. La
Striptease Gym nació en Hollywood de la mano del personal
trainer Jeffrey Costa, quien la puso de moda entre sus clientas
vip, como Jennifer Aniston y Britney Spears, entre otras.
La Striptease Gym consiste en realizar un trabajo aeróbico
intenso utilizando ropa extra para ir “sacándosela” durante la
clase, acompañado por música muy enérgica. Los ejercicios se
realizan todos seguidos, formando como una coreografía o rutina
de baile muy sexy. Además permite elevar la autoestima de
quienes lo practican ya que les enseña a expresarse con el
cuerpo.
Aquí te damos una rutina paso a paso preparada por el personal
trainer Daniel Tangona –quien la vió en Nueva York- para
que puedas practicarla en tu casa antes que nadie, ya que pronto
también aquí causará furor.
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(Daniel Tangona, (54911) 3639-1200)
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