Mostramos en esta nota ejercicios que Ud. puede realizar antes de dirigirse al tee del hoyo 1. Es cuestión de crear la rutina y salir a disfrutar.

 La entrada en calor es uno de los factores mas importantes del rendimiento deportivo. Oxigena la sangre, el cuerpo toma la temperatura ideal en sus articulaciones, ligamentos, tendones y músculos. Con estos “15 minutos para un mejor golf “ evitaremos lesionarnos y poder disfrutar de este apasionante deporte.